Przejdź do treści
Strona główna / Osoby bliskie
Pårørende

Osoby bliskie

Bycie blisko osoby dotkniętej chorobą alkoholową może być trudne, frustrujące i bolesne. Wiele osób bliskich doświadcza poczucia bezradności, winy lub wstydu – i próbuje pomagać na sposoby, które nie zawsze przynoszą oczekiwane rezultaty.

W Anonimowych Alkoholikach (AA) często mówimy o tym, że nie można pomóc alkoholikowi, dopóki sam nie będzie gotowy, by szukać pomocy. Nie oznacza to jednak, że jesteś bezradny(-a) – wręcz przeciwnie. Istnieje wsparcie i nadzieja – również dla Ciebie.

Potrzebujesz wsparcia?

Al-Anon to niezależna organizacja dla osób bliskich alkoholików. Możesz tam spotkać innych ludzi znajdujących się w podobnej sytuacji oraz otrzymać wsparcie i lepiej zrozumieć, przez co przechodzisz.

Serdecznie zapraszamy również na otwarte mityngi AA. Dla osób bliskich może być pomocne wysłuchanie historii innych ludzi i lepsze zrozumienie, jak alkoholizm jest doświadczany od wewnątrz. Poszukaj otwartych mityngów w wykazie grup. Znajdziesz tam również informacje o tym, gdzie i kiedy odbywają się mityngi.

Czym jest alkoholik?

W świecie wyobrażeń alkoholika picie wydaje się czymś absolutnie koniecznym, aby móc znieść życie. Potrzeba picia często staje się ważniejsza niż wszystko inne – rodzina, przyjaciele czy praca. Może się wydawać, że alkoholikowi nie sposób pomóc, ale nasze doświadczenie pokazuje, że dla nas, alkoholików, pomocne jest, gdy ktoś mówi nam, co widzi, czuje i myśli, a także wyznacza granice. Zmusza nas to do dostrzeżenia niektórych konsekwencji naszego picia. To właśnie te konsekwencje mogą sprawić, że uświadomimy sobie, iż potrzebujemy pomocy.

Czy AA ma charakter religijny?

Duchowość jest przeciwieństwem tego, co materialne, i dotyczy duszy oraz naszego wewnętrznego „ja”. Duchowość nie jest tym samym co doktryna wiary czy religia. Chodzi raczej o pogłębianie świadomości i zrozumienia własnego wewnętrznego życia duchowego – naszych myśli, uczuć oraz tego, jak jesteśmy obecni i uczestniczymy w czymś większym od nas samych.

W AA mówimy o przebudzeniu duchowym, ponieważ właśnie to dzieje się, gdy pracujemy nad Dwunastoma Krokami. Jako alkoholicy jesteśmy wewnętrznie zubożeni. Dzięki pracy nad Krokami odzyskujemy wolność i zyskujemy nowe spojrzenie. Wychodzimy z beznadziejnego i ciemnego tunelu. Zaczynamy dostrzegać i doświadczać rzeczy nowymi, trzeźwymi oczami i ze zdrowszym umysłem – tak, jak nigdy wcześniej. Odzyskujemy zdrowie naszego życia wewnętrznego dzięki sile wyższej, która pojawiła się w naszym życiu.

Siła wyższa jest nam potrzebna, ponieważ jesteśmy bezsilni wobec alkoholu. Wielu członków AA doświadcza grupy AA jako swojej siły wyższej. AA nie ma charakteru religijnego, lecz opiera się na szeroko rozumianych, uniwersalnych zasadach duchowych, które mogą być pomocne zarówno osobom wierzącym, jak i tym, które nie chcą wyznawać żadnej religii.

Vi anbefaler